디카페인커피1 대체 커피 소비가 늘어나는 이유｜카페인 부담 줄이는 대체 커피 종류와 차이 커피는 이제 단순히 잠을 깨기 위해 마시는 음료가 아니라 하루의 습관처럼 자리 잡았습니다. 저도 하루를 시작할 때 자연스럽게 커피부터 찾습니다. 아침에 한 잔, 점심을 먹고 또 한 잔. 커피를 많이 마시는 날에는 오후에도 한 잔을 마실 때가 있습니다. 그런데 나이가 들면서 예전과 조금 달라진 것이 있습니다. 늦은 오후에 커피를 마시면 밤에 잠이 잘 오지 않거나, 진한 커피를 여러 잔 마신 날에는 괜히 부담스럽게 느껴질 때가 있습니다.그렇다고 커피를 완전히 끊기는 쉽지 않습니다. 따뜻한 커피 한 잔을 앞에 두고 잠깐 쉬는 시간 자체가 이미 생활의 일부가 됐기 때문입니다. 그러다 최근 ‘대체 커피’라는 말을 보게 됐습니다. “디카페인 커피 말고 또 다른 커피가 있다고?” 찾아보니 커피 원두 대신 보리나 치커.. 2026. 9. 9. 이전 1 다음
