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추석 연휴 문 여는 병원·약국 어디일까?｜우리 동네 지역별 찾는 방법 추석 연휴가 다가오고 있습니다. 오랜만에 가족들이 모이고 고향이나 여행지로 이동하는 분들도 많을 텐데요. 명절이라고 해서 아픈 일까지 피해 가는 것은 아닙니다. 저도 추석을 생각하니 작년 추석 연휴 때, 가족들과 늦은 저녁을 먹고 나니 아이가 갑자기 열이 펄펄 끓어 당황했던 기억이 났습니다. 평소 다니던 내과는 당연히 문을 닫았고, 급하게 스마트폰으로 문 연 곳을 찾으려니 무엇부터 먼저 해야 할지 아무 생각이 나지 않았었습니다. 특히 어린아이가 있는 집은 더 걱정됩니다. 잘 놀던 아이가 한밤중에 갑자기 열이 나거나 배가 아플 수도 있고, 요즘처럼 감기나 독감이 유행하는 시기에는 갑자기 고열과 기침이 시작될 수도 있습니다. 어른들도 명절 음식을 먹고 체하거나 두통, 몸살이 생길 수 있고 이동이나 성묘 중에.. 2026. 9. 12.
아이폰 18 프로 뭐가 바뀌었을까?｜가격은 20만 원 올랐는데 달라진 점 총정리 휴대폰을 몇 년 사용하다 보면 아직 고장 난 것은 아닌데도 한 번쯤 바꾸고 싶다는 생각이 듭니다. 처음에는 새로웠던 기능도 몇 년 지나면 익숙해지고, 새로운 스마트폰이 공개되면 “이번에는 뭐가 달라졌을까?” 자연스럽게 관심이 갑니다. 저는 갤럭시를 사용하고 있지만 새로운 아이폰이 나올 때마다 어떤 기능이 달라졌는지 궁금합니다. 특히 아이폰은 애플 제품을 꾸준히 사용하는 마니아층이 탄탄해 신제품 발표 때마다 관심이 뜨겁습니다. 이번에 공개된 아이폰 18 프로도 마찬가지입니다. 그런데 가장 먼저 눈에 들어온 것은 가격이었습니다. 아이폰 18 프로 국내 가격은 256GB 기준 199만 원부터 시작합니다. “휴대폰 한 대가 거의 200만 원이네.” 그런데 사람심리가 이상합니다. 가격을 보고 나니 오히려 더 궁.. 2026. 9. 11.
2026 독감 예방접종 총정리｜무료접종 대상·나이·시기·주의사항 아침저녁으로 바람이 제법 선선해졌습니다. 며칠 전까지만 해도 더워서 에어컨을 켜고 있었는데 어느새 아침저녁으로는 가을이 가까워졌다는 것이 느껴집니다. 날씨가 쌀쌀해지면서 주변에서도 독감 이야기가 들려오기 시작했습니다. 학교에서도 벌써 독감에 걸려 며칠씩 결석하는 아이들이 생기고 있습니다. 학원에 오는 학생들 중에도 기침을 하거나 목이 아프다는 아이들이 눈에 띕니다. 얼마 전에는 학원 아래 이비인후과를 보니 진료를 기다리는 아이들과 부모님들이 줄을 서 있었습니다. “벌써 독감이 시작됐나?” 이런 모습을 보니 올해도 독감 예방접종을 챙길 때가 됐다는 생각이 듭니다. 특히 2026~2027 절기에는 어린이 무료 독감 예방접종 대상이 14세까지 확대됐습니다. 2026년 독감 예방접종은 언제부터 시작되는지, 무료.. 2026. 9. 10.
대체 커피 소비가 늘어나는 이유｜카페인 부담 줄이는 대체 커피 종류와 차이 커피는 이제 단순히 잠을 깨기 위해 마시는 음료가 아니라 하루의 습관처럼 자리 잡았습니다. 저도 하루를 시작할 때 자연스럽게 커피부터 찾습니다. 커피를 많이 마시는 날에는 아침에 한 잔 마시고 나서도 오후에도 한 잔을 마실 때가 있습니다. 그런데 나이가 들면서 예전과 조금 달라진 것이 있습니다. 늦은 오후에 커피를 마시면 밤에 잠이 잘 오지 않거나, 진한 커피를 여러 잔 마신 날에는 괜히 부담스럽게 느껴질 때가 있습니다.그렇다고 커피를 완전히 끊기는 쉽지 않습니다. 따뜻한 커피 한 잔을 앞에 두고 잠깐 쉬는 시간 자체가 이미 저의 생활의 일부가 됐기 때문입니다. 그러다 최근 ‘대체 커피’라는 말을 보게 됐습니다. “디카페인 커피 말고 또 다른 커피가 있다고?” 찾아보니 커피 원두 대신 보리나 치커리, 버.. 2026. 9. 9.
농할상품권 20% 할인｜추석 장보기 얼마나 아낄 수 있을까? 추석이 가까워지니 슬슬 장 볼 생각부터 하게 됩니다. 평소에는 몇 가지 장바구니에 담아도 크게 신경 쓰지 않는데, 명절 장보기는 다릅니다. 고기 사고, 과일 사고, 전이나 나물에 들어갈 채소까지 하나둘 담다 보면 계산대에 가기도 전에 ‘이번에는 또 얼마나 나오려나’ 하는 생각부터 듭니다. 그래서 이번 추석에는 조금이라도 장보기 비용을 아낄 방법이 없을까 찾아보다가 알게 된 것이 ‘농할상품권’이었습니다. “농할상품권? 이게 뭐지? 정말 20%나 싸게 살 수 있다는 건가?” 알아보니 농할상품권을 활용하면 최대 20%까지 알뜰한 장을 볼 수 있습니다. 구매방법과 사용처를 정리해 보았습니다.1. 농할상품권, 어떤 상품권일까?‘대한민국 농할상품권’은 국산 신선 농축산물 소비를 늘리고 소비자의 장바구니 물가 부담.. 2026. 9. 9.
연봉 1억인데 왜 남는돈이 없을까?｜4인 가족의 한달 현실 연봉 1억 원이라고 하면 적은 돈은 아닙니다. 저도 ‘연봉 1억’이라는 말을 들으면 일단 많이 번다는 생각부터 들었습니다.1억 원을 12개월로 나누면 한 달에 833만 원 정도입니다. 그런데 주변 이야기를 들어보면 연봉 1억을 받으면서도 이런 말을 하는 사람들이 있습니다. “월급은 적지 않은데 왜 돈이 안 모이지?” 특히 자녀 둘을 키우는 4인 가족이라면 이야기가 조금 달라집니다. 세금과 4대 보험을 빼고 실제 통장에 들어오는 돈부터 생각보다 줄어들고, 주거비와 식비, 교육비, 보험료까지 하나씩 빠져나가면 월급날의 여유가 오래가지 않습니다. 그렇다면 연봉 1억을 받으면 실제 한 달에 얼마가 들어오고, 4인 가족은 어디에 그렇게 많은 돈을 쓰게 되는 걸까요? 1. 연봉 1억, 실제 월급은 얼마일까?연봉 1.. 2026. 9. 8.

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